コーヒーで便秘になる？
11 月 27th, 2008
| Tags:
コーヒーに含まれている成分に、「タンニン」という物質があります。
タンニンには、腸内細菌の活動を抑える働きがあるため、
コーヒーを飲むと便秘になってしまうのでは？と思われる方が多いのです。
便秘に悩む女性は多いですから、コーヒーのこの作用は見過ごませんね。
しかし、常識の範囲内で楽しくコーヒーをいただいている分には
タンニンによる便秘を不安に思わなくても大丈夫だそうです。
Leave a comment